孩子上网成瘾,怎么劝说都不管用,父母该怎么办?
现在我们已经了解了孩子网络沉迷的缘由,那么如何防止和纠正网络沉迷?少年封闭式学校提出了一些建议,让大家可以借鉴。
第一,父母要与孩子进行全面的交流,培养孩子温柔而又坚决的教育原则。
父母与网络成瘾孩子应该友好地进行磋商,而不是说教,而是要相互尊重。然而,在沟通与戒绝的过程中,父母必须有自己的原则与底线,了解自己的孩子可以做什么,不能做什么,不能容忍,要做到“无恶意的决绝”,要能理智地向孩子说“不”。
很多家庭双方都没有足够的沟通,在发现自己的孩子沉迷于网络之后,第一反应就是用暴力来解决问题,亲子关系的破裂只会让孩子破罐子破摔。
第二、家长可以采用系统的脱敏和奖励的方法来进行网络成瘾的综合治疗。
经过专家的意见,家长和孩子商量,决定在某一段时间内,逐渐减少网络使用的次数,如果达成了,就会得到家长的嘉奖,如果达不到,就会受到严厉的惩罚,让孩子们可以偶尔上网。
第三,增加孩子们的课外活动。
网络成瘾孩子需要丰富的精神和娱乐,家长们可以在孩子的其它业余活动中找到一些其它的选择,比如游泳、打球、登山、旅游等,让他们体验到和网络世界截然不同的真实生活。因此,李老师在此提醒所有家长,家长们要做好防范网瘾的第一道防线!家长每天抽出一点时间跟孩子聊聊天,了解的喜好,这可比让他们一个人在网上玩十多个小时要好得多!
第四,要培养孩子的信心,让他们在新的人生中有勇气。在人生的挫折面前,可以让上瘾者回想起以往的成功经验,也可以让他时常告诉自己,我可以抑制网上的诱惑,等等。提出了合理的时间规划,也就是对时间的管理,为自己设定了目标,把目标细化,按照既定的计划去做。例如,一天8个小时,一周7个小时,一天两个小时。
第五,鼓励孩子积极参与学校、班级的各种活动,培养学生的人际关系。建议教师和父母为孩子选择合适、健康、积极的伴侣,并与之结交,让他们在社交中找到快乐的盆友,并寻求帮助。
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