江苏在这叛逆离家出走管教学校免费咨询_我家儿子有点抑郁

在“防沉迷”新规下，假期里每天控制孩使用电子产品的时间，禁止孩子浏览不良信息。教育孩子不要在网上泄露自己或他人的信息，不要在网上造谣传谣中伤他人。

如跑步、游泳等有氧运动，可以让孩子以画画的形式，将遇到的问题画下来；还可以给孩子独处的空间，通过音乐放松情绪等。当孩子情绪稳定了，家长再参与讨论，帮助孩子用言语清楚表达，是悲伤、愤怒、难过，还是其他感觉，再了解背后原因，找到解决方法。

鸡娃的氛围之下，虎爸虎妈盛行，演员聂远却反其道而行之，天气不好、身体不舒服，随便找条理由都能成为他不让孩子上学的理由，在妻子秦子越为辅导孩子气到没耐心的时候，聂远就在一旁当猪队友。

家长在家中，不要用自己的焦虑打扰孩子的学习，就是对孩子专注力的最大保护。作为一个家长，替孩子设计整个人生，这是对孩子教育的最大误区。